Bananas

A banana é o fruto mais produzido e consumido no Brasil. Pode ser consumida ao natural, como sobremesa, ou ser usada nos mais variados tipos de prato: salada de frutas, bolos, tortas, vitaminas, sorvetes, mingaus, recheios de aves e carnes, farofas, mousses e sanduíches.
O valor nutricional da banana é muito alto, podemos destacar muitas vitaminas que são oferecidas como a Vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, Vitamina C e E. Outros nutrientes encontrados na banana são: Selênio, Manganês, Cobre, Zinco, Sódio, Potássio, Fósforo, Magnésio, Ferro e Cálcio.
Dentre tantas opções que temos agora é escolher a sua preferida!!